因为备孕要补维生素D，我就买了D3吃，刚开始不懂就晚上吃完饭吃，结果就睡不着，换成中午吃就出现头晕心慌啥的 后面找医生才知道大单位的D3是要和K2镁来吃的，医院没有复合维生素D，给我开了不需要复配的D2给我，说是备孕吃维生素D是对的，因为维生素D可以提高卵泡质量和着床率，但是D2和D3得选好 吃了一个月我算是真正感受到维生素D的魅力了，晚上睡眠嘎嘎的，早上起床也不难了，一整天下来的精神都很不错~而且心情也美美嘟，不知道这些跟维生素D有没有关系 每天中午吃一粒5000单位的维生素D2，医生让我再吃一个月就去复查下指数，希望会有好消息吧！！到处接接接好孕[点赞]